①《マイページ》へアクセスします（アイコンをクリック）。
②「編集」をクリックします
③「有効対象新規投稿通知メール」と「メッセージ着信通知メール」をOFFにします。

プロフィールや投稿に連絡先やSNSのアカウントを掲載するのを禁止しています。
連絡先を交換する際は、メッセージ機能を用いてください。

制限はありません。
むしろ連絡先の交換をおすすめします。サイトのメッセージ機能を用いて、何回か連絡を取り合ってから連絡先を交換するのも良いし、いきなり連絡先を伝えるもの問題ありません。

登録や投稿は完全に無料です。無料で会員登録や募集・応募投稿が可能です。

SMS認証と身分証明書による本人確認認証、SNS認証、3つの認証があります。それぞれを認証済みの会員様のアイコンの隣に「本人認証済」、「電話認証済」「SNS認証済」のアイコンが表示されます。認証を行っていただきますと、信頼性のみならず、会員プロフィールと投稿の表示順位も上がります。

「おすすめユーザ」=>「認証ユーザ」=>「未認証ユーザ」の順で決まります。

認定ユーザの中でも、「プロフィールの完成度」と「活躍度」が高いユーザが上位表示されます。

*プロフィール完成度：アイコンをアップロードしているかどうか、自己紹介を入力しているかどうかと自己紹介の文字数。
*活躍度：一定期間内において投稿やメッセージを送るなどの行為。

プロフィールをしっかりと完成させ、定期的にサイト内での活動を行えれば、会員一覧と投稿一覧においての表示順位が上がります。